Հասկանալ, թե ինչու ենք մենք դրդում համեղ սննդի, սիրող կապի, սեռական ցանկության, ալկոհոլի, հերոինի, պոռնոգրաֆիայի, շոկոլադի, խաղադրույքների, սոցիալական լրատվամիջոցների կամ առցանց գնումների միջոցով, մենք պետք է իմանանք վարձատրության համակարգի մասին:

The վարձատրության համակարգը ուղեղի ամենակարևոր համակարգերից մեկն է: Այն մղում է մեր վարքը դեպի հաճելի խթաններ, ինչպիսիք են սնունդը, սեքսը, ալկոհոլը և այլն: և մեզ հեռացնում է ցավոտներից, որոնք ավելի շատ էներգիա կամ ջանքեր են պահանջում, ինչպիսիք են բախումները, տնային առաջադրանքները և այլն: Տե՛ս այս կարճ տեսանյութը ՝ amygdala, մեր ներքին ազդանշանային համակարգը:

Պարգևատրման համակարգն այն է, երբ մենք զգում ենք հույզեր և մշակում ենք այդ հույզերը ՝ գործողությունը սկսելու կամ դադարեցնելու համար: Այն բաղկացած է ուղեղի հիմքում գտնվող ուղեղի կառուցվածքների խմբից: Նրանք կշռում են ՝ վարքագիծը կրկնելը կամ չկորցնելը և սովորություն կազմել: Պարգևատրումը խթան է, որը դրդում է վարքագիծը փոխելու ախորժակը: Պարգևները սովորաբար ծառայում են որպես ուժեղացուցիչներ: Այսինքն, նրանք մեզ ստիպում են կրկնել այն վարքագծերը, որոնք մենք ընկալում ենք (անգիտակցաբար) որպես լավ մեր գոյատևման համար, նույնիսկ եթե դրանք այդպիսին չեն: Հաճույքն ավելի լավ պարգև կամ խթան է, քան ցավը դրդող վարքի համար: Գազարն ավելի լավ է, քան փայտը և այլն:

The Striatum

Պարգեւատրման համակարգի կենտրոնում է ստիատում, Դա ուղեղի շրջանն է, որն առաջացնում է պարգևի կամ հաճույքի զգացողություններ: Ֆունկցիոնալ առումով, շերտագիծը համակարգում է մտածողության բազմաթիվ ասպեկտներ, որոնք օգնում են մեզ որոշում կայացնել: Դրանք ներառում են շարժման և գործողությունների պլանավորում, մոտիվացիա, ուժեղացում և պարգևատրման ընկալում: Այնտեղ է, երբ ուղեղը ծանրացնում է խթանիչի արժեքը նանովայրկյանում ՝ ուղարկելով «գնա դրան» կամ «հեռու մնա» ազդանշանները: Ուղեղի այս հատվածն առավել նկատելիորեն փոխվում է կախվածության վարքի կամ նյութերի չարաշահման խանգարման արդյունքում: Խորը փորոտիք դարձած սովորությունները «պաթոլոգիական» ուսուցման ձև են, այսինքն ՝ վերահսկողությունից դուրս ուսուցում:

Սա օգտակար կարճ TED թեմա է թեմայի վերաբերյալ The Pleasure ծուղակը.

Դոպամինի դերը

Ինչ է դոպամինի դերը: Դոպամինը նյարդաքիմիական նյութ է, որն առաջացնում է ուղեղի ակտիվություն: Դա այն է, ինչ գործում է պարգևատրման համակարգը: Այն ունի տարբեր գործառույթներ: Դոպամինը «գնալ-ձեռք բերել» նյարդաքիմիականն է, որը մեզ մղում է խթանիչների կամ պարգևների և վարքի, որոնք մեզ անհրաժեշտ են գոյատևման համար: Օրինակներ են սնունդը, սեքսը, կապը, ցավից խուսափելը և այլն: Սա նաև ազդանշան է, որը ստիպում է մեզ շարժվել: Օրինակ ՝ Պարկինսոնի հիվանդությամբ տառապող մարդիկ բավարար քանակությամբ դոպամին չեն մշակում: Սա ցուցադրվում է որպես ցնցող շարժումներ: Դոպամինի կրկնվող բռնկումները «ուժեղացնում» են նյարդային ուղիները, որպեսզի ցանկանան կրկնել վարքը: Դա կարևոր գործոն է, թե ինչպես ենք մենք ինչ-որ բան սովորում:

Ուղեղի մեջ այն շատ խնամքով հավասարակշռված է: Դոպամինի դերի հիմնական տեսությունը խթանող պահանջ տեսություն Խոսքը ցանկանալու, չսիրելու մասին է: Հաճույքի զգացումը ինքնին գալիս է ուղեղի բնական ափիոններից, որոնք առաջացնում են էյֆորիայի կամ բարձր զգացողություն: Դոպամինը և օփիոիդները միասին են գործում: Շիզոֆրենիա ունեցող մարդիկ հակված են դոպամինի գերարտադրության, և դա կարող է հանգեցնել հոգեկան փոթորիկների և ծայրահեղ հույզերի: Մտածեք Goldilocks- ի մասին: Մնացորդ: Սննդամթերքի, ալկոհոլի, թմրանյութերի, պոռնոգրաֆիայի և այլնի օգտագործումը ուժեղացնում է այդ ուղիները և որոշների մոտ կարող է հանգեցնել կախվածության:

Դոպամին եւ հաճույք

Ուղեղի տարածված դոպամինի ծավալը, նախքան վարքագիծը, համաչափ է հաճույք ստանալու իր ներուժի նկատմամբ: Եթե ​​մենք հաճույք ենք ստանում նյութի կամ գործունեության հետ, հիշեցնում ենք, որ մենք ակնկալում ենք, որ նորից հաճելի կլինի: Եթե ​​խթանումը խախտում է մեր ակնկալիքը, ավելի հաճելի է կամ ավելի հաճելի է, մենք հաջորդաբար բախվում ենք դոպամինին: Թմրամիջոցները խուսափում են պարգեւատրման համակարգից եւ արտադրում են դոպամինի եւ օփիոիդների ավելի բարձր մակարդակները: Ժամանակի ընթացքում ուղեղը ստանում է խթանիչ, ուստի ավելի մեծ դոպամինային խթանման կարիք է զգացվում: Թմրամիջոցների օգտագործման համար օգտագործողը պետք է ավելի շատ, բայց պոռնոգրաֆիայի միջոցով `ուղեղը պետք է նոր, տարբեր եւ ավելի ցնցող կամ զարմանալի, բարձրացնելու համար:

Օգտվողը միշտ հետապնդում է առաջին էյֆորիկ բարձրության հիշողությունն ու փորձը, բայց սովորաբար հիասթափվում է: Ես չեմ կարող ստանալ ոչ s գոհունակություն: Օգտագործողը նույնպես կարող է որոշ ժամանակ անց «պետք» ունենալ պոռնո կամ ալկոհոլ կամ ծխախոտ ՝ մնալու ցածր դոպամինի և հեռացման սթրեսային ախտանիշներից առաջացած ցավի գլուխը: Այստեղից էլ կախվածության արատավոր շրջանը: Թմրամիջոց օգտագործելու կամ վարքային կախվածություն ունեցող անձի մոտ օգտագործման «ցանկությունը», որն առաջացել է դոպամինի մակարդակի տատանումից, կարող է զգալ «կյանքի կամ մահվան» գոյատևման կարիք և հանգեցնել շատ վատ որոշումների կայացմանը ՝ ցավը դադարեցնելու համար:

Dopamine- ի հիմնական աղբյուրը

Դոպամինի հիմնական աղբյուրը գլխուղեղի այս միջին տարածքում (striatum) արտադրվում է փորոքային հատվածային տարածքում (VTA): Այնուհետև այն անցնում է դեպի միջուկի ակումբենս (NAcc) ՝ պարգևատրման կենտրոն, ի պատասխան պարգևի հայացքի / թելադրանքի / սպասման ՝ բեռնելով գործողությունը պատրաստի ձգանը: Հաջորդ գործողությունը. Շարժիչ / շարժման գործողություն, որն ակտիվանում է գրգռիչ ազդանշանով «գնա՛ այն», կամ արգելակող ազդանշան, ինչպիսին է «կանգառը», որոշվելու է նախաբջջային կեղևից ստացված ազդանշանի միջոցով տեղեկատվությունը մշակելուց հետո: Որքան շատ դոպամին կա պարգևատրման կենտրոնում, այնքան խթանը ավելի շատ է զգացվում որպես պարգև: Մարդիկ, որոնք ունեն վերահսկողությունից դուրս վարքի խանգարումներ կամ կախվածություն, չափազանց թույլ ազդանշան են արտադրում նախաբջջային ծառի կեղևից ՝ ցանկությունը կամ իմպուլսիվ գործողությունը զսպելու համար: